STGV – Séance de step débutant du jeudi soir – Message de Mickael, votre nouvel animateur

Bonjour les sportifs !

Vous souhaitez pratiquer une activité sportive mais vous ne trouvez pas la motivation ?
Dès à présent plus d’excuses acceptées car, je suis bel et bien la clé de votre motivation !
Pour cela, je vous invite à venir participer au Cours de step niveau 1 à 2 que je propose, afin d’essayer une première fois puis, si vous êtes totalement satisfait(e)s de ma prestation, de continuer à venir chaque jeudi de chaque semaines ! 😃

STEP = Cours collectif travaillant sur l’endurance cardiovasculaire + renforcement musculaire des membres inférieurs ainsi que les abdominaux.
Permet d’entretenir et/ou améliorer sa condition physique, mais aussi, travailler la coordination bras/jambes et la mémoire !

Je vous attends donc à partir du jeudi 9 novembre à 20h15 au gymnase de l’école des Basses Terres.

Mickaël, Coach sportif

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