Étiquette : Swiss Ball

STGV – Vous souhaitez travailler équilibre et renforcement musculaire : tentez Swiss Ball

Au cours de cette séance, vous pourrez tonifier et assouplir l’ensemble de votre corps en travaillant agréablement tous les muscles avec un gros ballon souple. Avec Anna, tous les jeudis soir à 20h. Visitez notre page swiss ball.

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STGV – Les nouveautés et changements pour 2018/2019

Chers adhérents Voici les nouvelles séances que vous pourrez trouver sur le programme de la saison 2018/2019, à partir du mardi 11/09/2018 : Gym Seniors, le lundi à 10h30 à l’ancienne salle d’armes, avec Anna Bodyzen, le mardi à 8h00

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