Step

Chorégraphies sur et autour d’une plateforme : A vos steps, prêts partez !
Avec PASCAL : séance « step moyen »

step

Pascal vous présente ses séances :

  • cours ludique avec un travail aérobic et chorégraphique sur une plateforme, le step,
  • enchaînement des mouvements et thème musical sur cycle de 3 semaines ;

Le repère du step favorise et améliore la coordination globale des mouvements.

Votre équipement, afin d'optimiser votre séance :

  • Step
  • Baskets propres (réservées pour la pratique en salle)
  • Liste des séances :

    MERCREDI21h00 - 22h00Gymnase Ecole des Basses Terres (BT)Niv. 2-3-4
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